睿程国旅,我国养生度假旅游主要形式:(二)
目前我国的养生度假游类型主要为:
(3)导引和武术:气功、传统导引术、太较拳、少林拳等、养生旅游。通过在传统的导引和武术发源地办班吸引游客,学习传统导引术、武术的方式,指导游客学习养生术,健康养生 旅游,练习养生术,养生旅游,我国古代医学家华佗创立的五禽戏就是以模仿动物的动作作为强身健体的手段,这既是古代人们进行养生的一种方法。也是当今武术,健身运动发展演变的雏形。
(4)环境养生旅游:人要和自然和谐相处,旅游本身就是一种亲近自然的活动,中国有众多的森林公园,海岸沙滩,无数的古村落,宗教**,数不清的温泉,疗养院,这些地方都环境优美适合旅游开发 而其中很多旅游资源本身就具有养生价值。例如:海滨旅游可以使人心旷神怡,排解忧愁。高原地区光照丰富,气候干燥对气喘病患者有好处,高山地区空气污染小。负离子数量多有利于激发与恢复神经功能 调节机体平衡等非常有益。另一分类为:分时度假养生游、养生科普教育游、养生果蔬采摘游、养生主题节庆游。
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睿程国旅,养生旅游集散地(四)
养生旅游之:中国文化
1、中国文化养生历史悠久
从老子《道德经》到《庄子·内篇》,从《周易》到《吕氏春秋》,从《黄帝内经》到《千金要方》,从《神农本草经》到《茶经》,休闲养生旅游规划,我们的祖先**停止过对健康和**的探索与追求:“阴阳平衡,动静相生,**,形神兼济,春生夏长,秋收冬藏,节饮食,调和气血,补益五脏,道法自然,诗意栖居”,五千年来*养生文化内涵不断丰富和完善,形成了博大精深的养生文化体系。
中国的文化养生以特有的中医养生观、道教养生观、*茶文化和太较文化为核心思想,传承中国古老的养生文化内涵,养生旅游地产,以茶保健、温泉疗养 、**国药调理 、太较养生功等为主要养生手段,结合养生旅游目的地建设,较终达到养身养心、**的疗养,这是我国养生旅游的*特之处和可以形成国际竞争力的有效卖点。
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